Angst ist ein Teil unseres Lebens. Angst kann uns vor Gefahren schützen. Wenn sie aber entgleist, wird sie zum unfreiwilligen Begleiter und überschattet und schränkt das Leben ein.

Dies kann zum Beispiel bei Panikattacken, Ängsten vor bestimmten Orten oder Situationen, Prüfungsangst, Angst vor Tieren oder Angst nach traumatischen Erfahrungen der Fall sein. Solche Ängste wirken oft lähmend und werden belgeitet von einer Vielzahl unangenehmer Symptome.

Ziel von Beratung soll sein, die Angst wieder als schützenden Begleiter zu erleben.

Das Hauptmerkmal einer Zwangserkrankung besteht in sich wiederholenden Zwangsgedanken oder Zwangshandlungen. Die Beeinträchtigung ist so schwer, dass der normale Tagesablauf, die beruflichen Leistungen oder die üblichen sozialen Aktivitäten und Beziehungen beeinträchtigt sind und ein hohes Maß an Leiden verursachen.

Oft vermischen sich Zwänge mit Ängsten und Depressionen und führen in einen Kreislauf aus Vermeidung, Rückzug und negativen Gefühlen, Gedanken und Handlungen.

Beratung will helfen die Denk- Handlungs- und Verhaltensmuster zu durchbrechen, um wieder zu besserer Lebensqualität zu gelangen.

Befreiter Glaube ist ein Geschenk und gibt Halt und Kraft im Leben. Er kann aber auch durch Krisen gehen und manchmal von existenziellen Fragen und Zweifeln erschüttert werden. Eigene Prägung, schwere Lebensumstände und Familienverhältnisse, das eigene Gottesbild, enttäuschende Erfahrungen mit Menschen lassen ein positives Glaubenserleben nicht oder nicht mehr zu.

Das eigene Denken und Fragen mit jemanden zu teilen entlastet, neue Perspektiven können sich eröffnen, Glaube neu erfahrbar werden.